Hot news :

Những thực đơn giảm cân tại nhà – Đơn giản mà hiệu quả

Thực đơn giảm cân ngon miệng, an toàn, khoa học mà vẫn đảm bảo hiệu quả giảm mỡ bụng là suy nghĩ hàng ngày của chị em. Tuy vậy thực đơn ăn kiêng giảm cân hàng ngày vẫn cần đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, là một trong những điều kiện bắt buộc vừa để duy trì vóc dáng thon thả nuột vừa để tăng cường sức khỏe và ngăn chặn những căn bệnh tiềm ẩn đối với cơ thể. Chính vì vậy, ngoài đảm bảo yêu cầu giảm cân, giữ dáng, bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe ngăn ngừa bệnh tật thì những chế độ ăn giảm cân hợp lý cần được đa dạng để tránh sự nhàm chán cho người giảm cân.

Ăn mỳ tôm có béo không? Bí kíp ăn mì tôm giảm cân cực kì xịn xò

10/03/2020

Hoinguoibeo.com - Bài viết ăn mì tôm có béo không sẽ giúp bạn có thông tin chi tiết về mì tôm, đừng bỏ lỡ nhé. Ăn mì tôm có béo không hay ăn mì tôm có mập không? Trước đấy đa phần các chị em gái cho rằng họ đã giảm cân nhờ ăn mì tôm. Tuy […]

Ăn khoai tây xào có béo không? Ăn khoai tây có giảm cân không? Tiết lộ cách ăn khoai tây giảm cân cực xịn

06/03/2020

Hoinguoibeo.com - Nếu bạn đang thắc mắc ăn khoai tây có béo không thì bài viết sau đây sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất! Ăn khoai tây có béo không? Những món ăn giảm cân từ khoai tây là gì? Có nhiều ý kiến cho rằng ăn khoai tây sẽ bị tăng cân […]

Cách ăn tết không lo tăng cân

07/01/2020

Hoinguoibeo.com - Cách ăn tết không lo nâng cao cân là gì? Đây là 1 nghi vấn gần đây đón chờ được đông đảo sự để ý của các Các bạn. Vậy liệu có bí quyết ăn tết không lo tăng cân hay không? Trước những món ngon khó cưỡng như làm sao để sau các ngày tết chúng ta vẫn có thân hình gọn gàng sexy mà không bị tăng cân? Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ mách cho bạn những “bí kíp” tột bậc ăn tết không béo […]

Cách giảm cân bằng yến mạch và khoai lang hiệu quả | Thực đơn giảm cân với yến mạch và khoai lang

03/12/2019

Hoinguoibeo.com - Cách giảm cân bằng yến mạch và khoai lang hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ. Giảm cân bằng yến mạch và khoai lang có hiệu quả không đang là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên luôn là xu hướng được rất nhiều người áp […]

Bữa sáng cần bao nhiêu calo để giảm cân? 7 bữa sáng siêu ngon đầy đủ calo và dinh dưỡng

03/12/2019

Hoinguoibeo.com - Bữa sáng cần bao nhiêu calo để giảm cân? Bạn đã biết chưa? Bữa sáng cần bao nhiêu calo để giảm cân? Như các bạn đã biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó giúp bạn có năng lượng bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả. Thế nhưng bữa sáng nên […]

Ăn bưởi có giảm mỡ bụng không? Bí thuật giảm mỡ bụng bằng bưởi

03/12/2019

Hoinguoibeo.com - Ăn bưởi có giảm mỡ bụng không đang là một trong những đề tài thu hút rất nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Bưởi là trái cây vô cùng quen thuộc và được yêu thích bởi hương thơm dịu đặc trưng kèm vị chua ngọt rất dễ dùng. Không chỉ vậy, theo các bí […]

Bật mí thực đơn giảm cân bằng táo trong 3 ngày đánh bay mỡ thừa

03/12/2019

Hoinguoibeo.com - Táo là một loại trái cây được rất nhiều người yêu thích, bên cạnh đó táo còn được xem là một trong những thực phẩm giúp giảm cân một cách thần kỳ. Ăn táo giảm cân có thể “đánh bay” mỡ thừa là chuyện nhỏ! Nhiều người đã thực hiện thành công và bây giờ sẽ tới […]

1 miếng gà rán bao nhiêu calo? Ăn gà rán có béo không? Bật mí cách ăn gà rán không mập

26/11/2019

Hoinguoibeo.com - Gà rán bao nhiêu calo? Đáp án sẽ khiến bạn phải giật mình. Các món ăn như pizza, gà rán KFC ngày nay đã vô cùng phổ biến. Chính vì tính nhanh chóng và tiện lợi nên nhiều người đã lựa chọn để tiết kiệm thời gian nấu nướng. Cho dù đã biết các món […]

100g bí đỏ bao nhiêu calo? Ăn bí đỏ có béo không? Bật mí lượng calo trong bí đỏ

26/11/2019

Hoinguoibeo.com - Đừng bỏ qua thông tin ăn bí đỏ có béo không nếu bạn đang trong quá trình giảm cân! Ăn bí đỏ có béo không? 100g bí đỏ bao nhiêu calo?Ăn bí đỏ giảm cân hay tăng cân? Nếu để liệt kê ra thì sẽ có đến hàng ngàn câu hỏi xoay quanh chủ để bí đỏ […]

100g khoai lang chứa bao nhiêu calo? – Bí mật chị em tìm kiếm biết bao lâu nay

25/11/2019

Hoinguoibeo.com - 100g khoai lang chứa bao nhiêu calo? Đáp án chính xác là … Khoai lang có lẽ là thực phẩm chứa tinh bột cũng khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Đối với các bạn trẻ chắc không còn quá xa lạ với những món ăn từ khoai lang như khoai lang kén, khoai […]

1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Bật mí bí kíp giữ dáng của siêu mẫu Võ Hoàng Yến

22/11/2019

Hoinguoibeo.com - 1 quả trứng bao nhiêu calo? Đáp án chính xác là … Liệu rằng đã có bao giờ bạn tự hỏi mình rằng 1 quả trứng bao nhiêu calo và ăn nhiều trứng có giảm cân không hay chưa? Có rất nhiều ý kiến trái chiều về lượng calo và việc ăn trứng hàng ngày […]
X
Chat với chuyên gia
Chat với chuyên gia